recept

mangosmoothie – både nyttig och god

Min nya favvo dessa härligt slappiga dagar är nyttig mangosmoothie med nyponpulver och kokos.

smoothie3

För en portion:

1,5 dl kokosmjölk

0,5 dl osötad mandelmjölk

2 dl fryst mango

1,5 msk kokosolja

0,5 tsk vaniljpulver

2 tsk nyponpulver

Mixa alla ingredienser och strö gärna lite kokosflingor på toppen. Underbart gott och riktigt nyttigt! Nyponpulver är bland annat bra för lederna och innehåller massvis med c-vitamin och antioxidanter. Kokosolja har en massa hälsofrämjande egenskaper och innehåller även den många vitaminer och mineraler, samt vitamin E.

smoothie2

 

Som jag har visat innan så växer det och frodas så det står härliga till i vår trädgård. Och titta här! Nu har blåregnet även letat sig in här inne:) Vi tyckte det var så härligt så vi har ännu inte kunnat förmå oss att släppa ut den igen. Haha!

Nu ska jag in till stan, och Fredrik som ska fixa min utväxt. Senare i eftermiddag ska vi på middag i Båstad.

Kram och ha en riktigt härlig fredag ♥

Previous Post Next Post

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply Sandra Lind 12 juli, 2015 at 04:57

    Låter gott, ska jag testa!

  • Leave a Reply