de där dagarna som kallas livet, mat och hälsa, närvaro och reflektion

pappagallo och det där som kallas livet

Ja, nu blev det några dagar av tystnad här på bloggen. Jag kände att livet rusade lite och behövde tid att bara varva ner. De senaste veckorna har återigen varit fyllda med spänning, förväntningar och resor. På bara några månader har vi ju sålt hus, flyttat till Spanien, åkt hem tre gånger till Sverige och köpt ett nytt hus. Dessutom har jag varit själv i några dagar och vaknat med huvudvärk på morgon i flera dagar på grund av för lite sömn. I går kväll parkerade jag mig därför i de stora barnens rum och fick flera timmars sammanhängande sömn och vaknade upp i morse, inte bara utvilad utan också utan huvudvärk. Underbart!!

När jag sover dåligt så går det ut över min träning, orken finns där inte helt enkelt. I går morse släpade jag mig till gymet och lyckades springa 6 km men i joggingtempo. Därefter hade jag bokat in vaxning av ben hos skönhetsterapeuten på där. Som jag har skrivit tidigare så är ju alla typer av skönhetsbehandlingar mycket billigare här i Spanien och för vaxning av ben och bikinzon så betlade jag 25€. Dessutom var hon som gjorde det helt grym och snabb som ögat. Mycket bättre att låta någon annan göra det än att göra det själv. När man gör det själv så vet man ju precis när det ska göra ont och det tar liksom emot att rycka upp den där pappersstumpen. Nej, jag kan verkligen rekommendera Adrianna för detta. Hon finns på gymmet Alpha fitness i Los Boliches här i Fuengirola.

papegoja3

Varje söndag så hålls det marknad här på vår gata i stan. Förutom att fynda kläder, skor och väskor så kan man också bli fotograferad tillsammans med bamse-papegojor. Det ville så klart både J och A:)
papegoja4

J nöjde sig med en bamsing medan syrran ville ha så många det bara gick:)
papegoja2

Hon är en riktig animal-lover och om hon hade fått bestämma så hade vi nog haft hela huset fullt av katter, hundar, kaniner, sköldpaddor, fåglar, ja you name it…. Till hennes stora förtjusning har vi faktiskt fått ett nytt husdjur. Här i Spanien så är det nämligen så att förutom att man skänker bort hundar gratis och slår dem (vilket jag har blivit vittne till ett antal gånger) så lottar de även ut djur på Ferian. Förra veckan så kastade sonen bollar i ett marknadsstånd och priset blev….en fisk. Så nu har vi en firre här hemma. Än så länge bor han(?!) i en stor IKEA vas, som vi byter vatten i dagligen och får mat några gånger i veckan. Fisken har inte fått något namn ännu men det kommer väl så småningom. Dottern vann en hon också (tack och lov att hon inte vann en hamster för det fanns också i potten:) men den överlevde tyvärr inte natten hemma då den hade spenderat förmodligen ett antal dagar i en liten plastlåda med ett hål i. Dotter blev helt förkrossad över den lilla söta fisken och själv blev jag mest förbannad.

Vad har mer hänt dessa dagar, jo, jag har provat mig på 5:2 och i skrivande stund har jag provat att fasta två dagar. De har gått över förväntan men även detta var jobbigt när jag låg minus på sömnkontot. Jag har gjort så bägge dagarna att jag har ätit frukost och sedan hållit mig till flytande ”föda” resten av dagen. Herrejösses så gott frukosten smakar dagen efter:) Är det någon av er som provar 5:2? Vilka är era erfarenheter?

K är och spelar tennis och jag har lite uppgifter att göra till min fotokurs. Himla kul faktiskt, men som vanligt så önskar jag att dygnet hade fler timmar.

Ha en riktigt FAB tisdag allihop!

KRAM

Previous Post Next Post

You Might Also Like

14 Comments

  • Reply Jess 16 oktober, 2013 at 09:52

    Oj vad ni hinner med mycket, själv så har jag precis varit på byggmöte, nu mellanlandar vi hemma, sen är det nya naglar, hämta och lämna, ha möte med rektorn på engelska skolan…Duktig du är med träningen, själv har jag grym träningsvärk idag…..Känner att jag lever.
    kram vännen
    //Jess
    Tävling på bloggen 🙂

  • Reply Cammi 16 oktober, 2013 at 11:08

    Du borde inte stödja lotterier där de lottar ut djur. Allt som har med sådant att göra är djurplågeri, bara att fisken dog säger ju sig själv. Jag hoppas verkligen att du berättar till dina barn att man inte får slå djur när de ser djur som blir slagna. Det är fruktansvärt. Att låta sig fotograferas med papegojor, rida på elefanter etc är extremt oetiskt. Det ligger fruktansvärt djurplågeri bakom allt detta och förståndiga, utbildade människor borde i dagens läge förstå att inte stödja sådant. Också barn förstår detta om man förklarar. Jag tycker annars att du har en trevlig blogg och verkar vara en förnuftig människa. Så som många andra kanske du helt enkelt inte tänkt på detta och gör det av ren tanklöshet, därför ville jag påpeka saken. Mvh. Cammi30

    • Reply pilotfrun 16 oktober, 2013 at 11:43

      Hej Cammi! Tack för din omtänksamhet. Självklart så förklarar vi för barnen att det är förbjudet att slå hundar och att det är djurplågeri att lotta ut djur på marknad. Det är stor skillnad kulturerna emellan. Och nej, det blir inga fler pengar till lotterier där djur lottas ut framöver. Jag gillar det inte alls! Det var en ny erfarenhet för oss alla.
      Ha en fin dag!

  • Reply sanna 16 oktober, 2013 at 14:27

    Hej! Jag lämnar en kommentar hos dig för att fråga om du skulle vilja göra mig en liten tjänst som skulle betyda såå mycket för mig!! Jag heter Sanna och är 20 år och bor i en liten stad utanför Stockholm, jag brinner för mode och skönhet (vilket du kan se i min blogg haha) jag deltar nu i Schwarzkopf tävling på facebook där man kan vinna en tävling om Sveriges snyggaste hår! Jag skulle vara evigt tacksam om du ville rösta på mig! Kram!
    https://hairicons2013.com/sv/entry/87/

    / http://WWW.FASHIONJOINT.SE

  • Reply helenasenklavardag 16 oktober, 2013 at 15:12

    Jag blev också fotad en gång med papegojor, men fick sen höra att man inte ska stödja sådan verksamhet. Det fattade jag inte då. Men man lär av sina misstag. Modig är hon iallafall som törs ha så många papegojor på sig. hua. Hoppas du kan sova ordentligt fortsättningsvis, kan gissa att det snurrar mycket i ditt huvud nu, med flytt och allt.
    Kram Helena

  • Reply Camilla - mamma till 3 killar i London 16 oktober, 2013 at 15:15

    Har ar en annan 3-barnsmamma med somnbrist just nu! Haller med dig, trottheten gor att det ar svarare med motionen aven fast man vet att man mar sa bra av den..Jag har kort 5:2 sen mitten pa augusti nu och har gatt ner 7 kg mer eller mindre smartfritt:).
    Jag alskar mat och att unna mig av bade det ena och andra och jag har kunnat gora det med 5:2 varje vecka!! Bara man ar strikt pa fastedagarna. Och ah gud sa gott det ar med frukost dan efter!! Jag gar och lagger mig tidigt pa fastedagarna sa morgondagen och god frukost kommer fortare!!!

  • Reply Vitae Stilo 16 oktober, 2013 at 18:15

    Ja timmarna räcker ibland inte riktigt till, önskade man kunde köpa flera 😉

    Jag har kört en speciell diet under några veckor och nu gått över till 5:2, tycker det är toppen, jag äter ”frukosten” vid lunch och sen middag, är fastande fram till lunch. Har minskat 11 cm i midjan bland annat….

    Kram
    Helen
    http://www.vitaestilo.se

    • Reply pilotfrun 18 oktober, 2013 at 19:49

      Oj, så häftigt! Ja, det ska bli spännande att se hur det känns efter en månad. Jag gör ju inte det för att gå ner i vikt utan mest för att se hur det känns i kroppen.
      Kram

  • Reply rektorskan 16 oktober, 2013 at 19:08

    Sömnbrist är hemskt…..Hoppas det blir bättre. Innan jag blev tandsjuk körde jag 16:8 metoden (något modifierad men ändå) och trivdes bra med det. Mådde toppen…Pröva det. Lindrigare än 2 dagars fasta. Kram Mia

  • Reply B-M 17 oktober, 2013 at 06:42

    Helt sjukt att lotta ut djur… Men man kan förstå att barnen lockas av det och vill vara med.
    Jag tänkte kolla hur det gick när du drack det där teet? Anledningen är att en kompis till mig köpte med en förpackning hem till mig. Märkte du något alls när du drack det?
    Hoppas du får sov gott framöver, sömnbrist är INTE kul!

    • Reply pilotfrun 17 oktober, 2013 at 07:45

      Hej!
      Jo, jag märkte ganska mycket när jag drack det där teet. Det ÄR effektivt! Så effektivt att man måste rusa på toa. Flera gånger om dagen:) Det känns som att det rensar rejält. Nu har jag lite paus i drickandet men när jag tar upp det igen så kommer jag bara dricka det varannan dag.

      • Reply B-M 17 oktober, 2013 at 09:24

        Okej, det kan vara bra att veta så att man är nära en toa då 🙂 Hihi
        Jag kör nog varannan dag då jag med
        Tack för svar!

  • Reply M@rie 17 oktober, 2013 at 07:18

    Man ska verkligen inte låta sig (eller barnen) fotas med djur. Eftersom djuren oftast inte tas om hand på ett bra sätt av ägaren. MEN det är så lätt att ryckas med i stundens begivelse, jag vet!
    Var själv på Teneriffa och hade på dagen ett samtal med min väninna vid poolen angående hur illa de tar hand om djuren där. Samt hur illa cirkusdjur har det, osv…

    Men vem stod och lät sig fotograferas med en boaorm runt halsen samma kväll? Jo, jag, (som som tycker att jag är en riktig djurvän)! Jag är livrädd för ormar och tyckte vid tillfället att det var en toppenidé att konfrontera min rädsla. Inget jag är stolt för idag kan jag säga. Nåja, ingen är perfekt det var bara det jag vill säga.

    Tack för en superbra blogg och ha det gott.

    • Reply pilotfrun 18 oktober, 2013 at 19:50

      Visst är det! Tusen tack för din fina kommentar.
      Stor varm kram
      Rebecca

    Leave a Reply